手抜き晩ごはんと、VR(バーチャルリアリティ)体験の話。

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2019年5月27日 月曜日

手抜き晩ごはんと、VR(バーチャルリアリティ)体験の話。

こんにちは。
子供たちのアレルギーが食事で治りました!
いまも三人育児に奮闘中の佐々木愛です。

 
毎日暑いですね!
あんまり暑いから、昨日は池袋サンシャインの水族館に行ってきましたよ!
 
 
■池袋サンシャインの水族館に行ってきました。
こちらの水族館は、サンシャインビルの中にあります。
だから、作りがこじんまりしてるんですが、
そのせいで作りが洞窟っぽくて、入り組んでて、子供たちはわくわくするみたい。
 
ペンギンが飛んでるように見える水槽なんかもあったりして、趣向が凝らされています。
 
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いちばん大きい水槽の前で。
相変わらず、末の妹さんちゃん(もうすぐ三歳)を愛してやまない長男P(小3)(写真右のほう)。
 
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すすしげでしょ~(撮影:長男P)
 
で、屋上でソフトクリーム食べて、
 
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(末娘はパパと半分こ)
 
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(つい、コーンの一番下をかじって、最後にどうしようもなくなる、という男子的展開に陥った長男(笑))
 
最後に、今、期間限定で06/02(日) までやっている、
「☆VR体験 沖縄の海に潜ろう!☆」(無料)を、パパと長男、長女(六歳年長)が体験しました!
 
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2人とも、ゴーグル被ったとたん、
「うわああ~、まじで! なにこれ!」
「亀、亀亀亀亀~!」
なんて叫びながら、身体をわたわたと動かすのが、はたで見ていておかしくて仕方なかったですヽ(^o^)丿
 
 
■で、手抜きごはん。
で、くたくたで帰宅したのは六時過ぎ。
ご飯だけは炊いておいたので、
 
「疲れたから、目玉焼きとサバ汁でいいよね~?」
「「「いいよ~」」」

 
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調理時間、15分ぐらいかな。
 
この日は、ランチやおやつがこてこてだったので、
アレルギー体質の子供たちのアレルギー発症予防のために、晩ごはんは、アレルギーを抑えるDHA・EPAと、野菜をたっぷり。
アレルギーの原因についてはこちらを)
 
サバ汁は、
とにかく冷蔵庫とか根菜のあまりものを、煮えやすいように薄く刻んで、五分ぐらい煮て、
(その間に目玉焼きをバター少量で焼いて)
サバ水煮缶をほぐし入れて、冷凍しておいた油抜き油揚げをパパッと入れて、味噌を溶いて、完成~!
 
これをすすって、長男が一言、
「サバ汁って、ママの味って感じだよね~」
 

うーん、それは、うれしいような、そうでないような・・・(笑)




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