いもようかん 2015/07/31
からだへの負担と手間を省いた、佐々木家の食卓をご紹介します。 ●いもようかん 1 薩摩芋の皮をむいて、テキトーにざく切りにし、ひたひたに…
からだへの負担と手間を省いた、佐々木家の食卓をご紹介します。 ●いもようかん 1 薩摩芋の皮をむいて、テキトーにざく切りにし、ひたひたに…
サラダ煎餅、ってありますね。 白くてちょっとしょっぱくて、ついつい5枚くらいは食べちゃう、あれです。 あれはどうして「サラダ煎餅」というか、ご存知ですか。 …
●『油を知って、元気になろう。』を最初から読む サラダ油の安全性について質問をいただくことが多いので、サラダ油編を描き足しました。 以前のものは、ちょっとわかりにくかったし…
<登場人物> 佐々木愛 三人の子持ちの主婦。調べもの好き。 健康のために、食生活に、玄米、植物油を取り入れていたが、子供たちがアレルギーに。 玄米、植物油などを…
<佐々木家のお弁当のルール> 1 Pが喜ぶお弁当を作る 2 畜産物(肉、卵、乳製品)は一品まで 3 できればオイルフリー 1 クリア(Pの好物ばっか…
からだへの負担と手間を省いた、佐々木家の食卓をご紹介します。 ●胡桃の黒糖がらめ 1 お鍋に適量の黒糖と、ごく少量の水を入れ、煮溶かして、ちょっととろっ…
<登場人物> 佐々木愛 三人の子持ちの主婦。調べもの好き。 健康のために、食生活に、玄米、植物油を取り入れていたが、子供たちがアレルギーに。 玄米、植物油などを…