バイキングレストランで子供を自由にさせてみた(^^)/

こんにちは。
子供たちのアレルギーが食事で治りました！
いまも三人育児に奮闘中の佐々木愛です。
 
さて、夏休みもあと１０日ちょっと！
わが家は昨日、夏の恒例になっているイベントをこなしました。
 
それは、

バイキングのレストランで自由に食べる！
＠自然食バイキング　はーべすと　ルミネ池袋店
 

（記念写真をせがまれる。（笑））
 
実はこれ、数年前に、「自然食は健康的か」を調べるために行ってみたお店。
（健康的かっていうのは、アレルギー予防や改善という観点からです。興味のある方は過去記事「ヘルシーランチバイキングの落とし穴。」をどうぞ）
 
そのとき、おいしくて楽しくて気に入ってしまって、
それから、毎年夏休みに行く恒例になり、子供たちも楽しみにしているのです。
 
 
■自然食バイキング　はーべすと　ルミネ池袋店
さて、
それぞれのアレルギーの予防のために、自宅では毎日地味な和食を食べているわが家の三兄妹。
 
この日は、何でも好きに食べていいってことになっています。
 
たまにはそういう楽しみも必要だろうと思うのと、
それで少々症状が出たとしても、それも勉強だと考えているので。
（今までも、そういうときは、すぐ治してきたし）
 
ハイテンションで料理を取に行く子供たち。
（末娘さんちゃん（三歳なり立て）の料理は私がとりました）
 
取ってきたお皿を見て見ると、
 
長男P（９歳、小3）のお皿は、とても模範的でした！
揚げ物もあったもの、和の食材や、野菜もたっぷり。
 
一方長女C（6歳年長）のお皿は、
ほぼ野菜がなく、ポテトサラダと、大きなから揚げが三つ・・・（笑）
まあ、６歳だもん、こんなもんだよね。
ママ、今日は何も言わないよ、うん。
(でも、兄に「お前、野菜食えよ」って、ブロッコリーのにんにくあえ(激ウマ)を取り分けられてました。(笑))
 

 
一皿目を平らげ、また席を立つ子供たち。
 

 
Ｐは、真剣そのもので料理を選び、また、模範的なお皿を持って戻りました。
 
私が
「Ｐはもっとから揚げ食べるかと思ってたよ。から揚げ大好きでしょ？」と言うと、
 
「そうだけど、揚げ物はもういい、この前かき揚げ食べて咳でたじゃん。
こっちの、塩麹レモンソースでも十分美味しいから」
 
おお・・・！
 
実はＰは、先月、給食で「かき揚げ2種」というメニューだった日の晩に、咳の症状が出たのです。
（かき揚げの破壊力については過去記事「子どものウンチは語る。」を参照）
 
学習してる・・・。
嬉しい・・・。
 
そしてＣは、また、から揚げコーナーに一直線だったので、追いかけて、
「Ｃ、から揚げはどこでも食べられるけど、ここでしか食べられないお肉料理がいろいろあるよ。ほら、あれはどう？」
って誘導すると、今度はローストビーフの玉葱ソースにはまってました。
とにかくお肉を、あれこれ、たっぷり食べてました（笑）
 

そして２人とも、デザートも食べましたが、
Pが、きっちり選んできて、全て平らげ、「お腹いっぱい。ご馳走様」と言ったのに比べ、
 

Ｃは、たくさんとりすぎて、半分ほど残してしまいました。
（これは真面目に、ダメだと教え諭しました。）
 
この日、二人の食べたものは、ずいぶん違ったと思います。
食の自己管理において、三歳の年齢差は大きいなあと実感した日でした。
 
来年のＣの行動の変化が楽しみです。
（いや、性格の違いとかもあると思うのだけど(^_^;)）
 
 
■食べたら運動！
食べた後は、近くのサンシャイン水族館に。
 

 
実は年間パスポートを買ったので、フラっと行けるのです(*^_^*)
入場料二回分で買えるので、とってもお得感があります。特に暑い夏には、涼しくて快適！
 

大好きなクラゲコーナー。
見ていると飽きない・・・（ぼーっとしていて末っ子を迷子にしてしまった（笑））
 
帰りは、ショッピングモールを一時間ほどぶらぶら歩いて帰りました。
 
 
さて、このバイキングの、子供たちへの影響はというと、
Ｃが翌日「ちょっと変なウンチが出た」と言っていましたが、それのみでした。
 
夏休みに入ってから、いろいろ食べているのに、まだ誰も症状が出ていないです。
普段の摂生と、かなり運動させていることが大きいかな・・・と感じています。
 
 
ではでは、
みなさまも、残り少ない夏休み、良い思い出を作ってくださいね。